MJC SEREZIN DU RHÔNE
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Bureau mardi 17H -18H30 mercredi 10H-11H30

(Jean Monnet)

Pas d'activités ni ouverture du bureau pendant les vacances scolaires et jours fériés


Vign_yoga-poses
 
Vign_yoga
YOGA ENFANTS
 
Vign_yoga-classes

Rens :06 37 16 80 00

Avec Laurence THOLLET
Espace Jean Monnet salle Artémis. Pour les 6-12 ans

 MARDI de 17 h45 à 18h45

ATTENTION PLACES limitées (10 enfants maxi)


           
Tarifs : 99 € (ou 3 x33) 

+adhésion MJC obligatoire 10 € 

Le YOGA pour enfant :

activité ludique et relaxante, exercices corporels par les postures, respiration par le souffle, à travers les contes, les sons, les jeux,  les mandalas, la relaxation... : l'épanouissement de l'enfant.

Une recherche de sens et d’harmonie.    Le mot Yoga veut dire Unir, Relier.

Le yoga "ludique " de l'enfant :

La pratique vise à relier : le corps, le souffle et le mental dans la détente et la fermeté. Bien adapté il aide à se relaxer, à se maintenir en forme, à s’assouplir et à améliorer sa concentration  pour obtenir une meilleure connaissance de
soi et permettre de mieux se relier aux autres.
Laurence aidera vos enfants à se retrouver (trouver) « entier » dans l’unité de leur corps et de leur mental le mardi soir

Tout cela à travers les contes, les sons, les jeux...

 
 
A télécharger
Règlement intérieur MJC Sdr
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