MJC SEREZIN DU RHÔNE
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SAISON 2019 2020 : Encore des nouveautés!

Des animations pour tous 

enfants , adultes, sportifs, culturels, découvertes ...

Consultez "l'onglet animations"

PILATES
 

Animatrice Virginie Labrue

Rensignements : 06 79 40 50 21

Tarif : 1 cours  144 € ou (3 x 48€) 

2 cours : 192 € ( ou 3x 64 €)

+ adhésion obligatoire MJC 15 €

Horaires : Mardi  20h-21h

Salle Georges Biez (Dojo)

Vendredi 17h30 -18h30

Salle Artémis (Jean Monnet)

Pour développer son corps de façon harmonieuse, accroître  force et souplesse en se concentrant sur le "centre" (Abdos/fessiers/lombaires). Utilisation de petits matériels : ballons, anneaux, bandes élastiques.

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